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πセン (パイセン)

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2018/10/18(Thu) 08:38

結局男性は

毎日大量に送られてくる即やり系掲示板へと誘導する迷惑メールの傾向を分析することで、“男のエロファンタジー”を学び、それによって男が“こんな女と遊びたい”“こんな女なら後腐れなくやり捨てられる”というお手軽女像を知り、反面教師にしちゃいましょ! ってな感じです。


迷惑メールフォルダのSUBJECTだけ眺めていると、“GALだけど巨乳なんです”“Dカップでもいいですか?”“おっぱい好き必見!”“あなたに揉まれたい隊、結成しました”などなど、連日連夜「おっぱい」祭りです。
やっぱり男はおっぱい好きなんでしょうか。そしてどんなおっぱいを求めているの!?
……そんなわけで検証のため、おっぱい系迷惑メールを3つご紹介します。

<男が好きなおっぱい像その1:ただデカきゃいいってもんじゃない!?>


はじめまして、桐谷香代子といいます。
あの、不倫関係って、どう思いますか? 軽蔑しますか・・?
私、今、不倫相手を探しているんです。
結婚しているけど、旦那とはエッチはほとんどありません。
私、男性におっぱいを吸われると、すごく気持ちよくて愛おしくなってしまうんです。子供がいないから余計にそうなのかもしれないけど。甘えられるのが好きなんです。
でも旦那はそういうの嫌がります。
旦那は大きいおっぱいがあまり好きじゃないんだそうです。(私はアンダー70のFカップなんです。涙)
このままでは遅かれ早かれ浮気に走ってしまうと思います。私と、不倫関係になってもらえませんか? 面倒なら一度きりの体の関係でも構いません。

とゆうものです。
わざわざアンダーバストを書くあたりがいかにも最近のメールですね。
男の人は気付いてしまったようです。
巨乳=太ってるだけでは?ということに。単にデカきゃOKの時代は終わり、アンダー重視時代に突入。
おっぱい系迷惑メールでサイズが書いてあるのをアバウトに集計すると、「アンダー70のFカップ」が一番人気の模様。

ちなみに「はるな愛さん」がこのサイズ。男性のフェチズムを研究した結果ここにたどり着いたのでしょうか?


<男が好きなおっぱい像その2:自覚なき巨乳がお好き?>


こんばんは。看護師をしている三浦麻紀と申します。
今日の昼間、患者さんから「おっぱい大きいなあ」とからかわれました。私のおっぱい、大きいんでしょうか?
自分ではわからないので、確認していただけないでしょうか?
もちろんお礼はお支払いします。大きいか、小さいか、普通なのか、教えていただくだけでよいんです。……こんなこと誰にも頼めないし。
もしも私のおっぱいを気に入っていただけたのなら、かわいがってやってくださいね。
それでは連絡お待ちしています。


そんなこと知ってどうするんだ?と、この麻紀ちゃんとやらの行動に疑問を持ちつつも、この自覚なき巨乳ちゃんがどうやら男にとっての萌えポイントなのかも?と。叶姉妹のようなドウヤ!と言わんばかりの巨乳より、巷でささやかれている上戸彩巨乳伝説のほうがそりゃそそりますよね。


<男が好きなおっぱい像その3:ときにSEX<(小なり)おっぱいな男子も?>


私、38歳の佐々木遼子と申します。
インターネットでおっぱい揉みニストとして有名なあなたにお願いがあります。どうでしょうか? もし、よければわたしのおっぱいを揉んでいただけないでしょうか?
夫が他界してから会社を引き継ぎ、仕事に追われる毎日を送っていたため、セックスはおろかおっぱいすら揉んで貰っていません。
私生活においておっぱいが完全に放置プレイ状態になっています。あまりおっぱいを長期間放置しているとホルモンバランスにも影響が出てくるため、もし揉んでいただけるなら、報酬をお支払いいたします。
おっぱい揉みニストのあなたに揉んで頂くのですから、ひと揉み(両乳同時揉み)1万、1プレイにつき100回を上限として、100万までは出す財力が私にはあります。
お互い悪くない取引だと思います。
長期間お付き合い出来るパートナーとしてお取引頂けるようでしたら、是非ともご連絡下さい。
ご検討のほど宜しくお願いいたします。


いやいや遼子さん、あなたにとってめちゃめちゃ不利なお取引ですよ、と突っ込まずにはいられないメール。それにしてもネット上でおっぱい揉みニストとして有名になっちゃうまでの物語、ぜひとも知りたいっす。
あ、これ私の迷惑メールコレクションの中でもかなりお気に入りの一通です。
まぁそんなわけで、やっぱりおっぱい人気は不動ですね。

なので、当店は大森唯一のセクキャバですので人気あります(*'ω'*)
稼げますよ♪
地域密着型ですので、バレないですし優しいおっぱい好きの良い方しか来ないです(*´з`)
「結局男性は」の写真1

2018/10/18(Thu) 07:08

興奮しちゃうセリフ

みなさんは、男性を“興奮させちゃう”セリフをもっていますか?

セリフの力というのは、とても強烈です。
いくら言われたほうが「ウソくせぇ〜!」と思ったとしても、興奮を避けることはできないのです。

目の前で、手をパチンっと叩かれたとき、目をつぶらないでいることはできますか? 
「今からやるよっ」と言われ、“わかっていても”、訓練されたボクサーでもない限り、つい目をつぶってしまうのではないでしょうか?

強烈なセリフというのも、それと同じ。ウソだとわかっていても、言われたほうは、ついつい興奮してしまうのです。
それはどんなセリフなのか?


■1:こんなのはじめて……
「絶対にはじめてじゃないだろう!とわかっていても、男性がやはり言われてうれしいセリフが、“こんなのはじめて……”です。
エッチなシチュエーションではもちろんなこと、恋愛におけるいろいろな場面で、有効的に使うことができます。
濃厚なキスをし終わったとき、手をつないでドキドキしたとき、ついついLINEしちゃったとき、タイミングよく飛び出す“こんなのはじめて……”は、相手をドキドキに興奮させます。
“感動した”の代わりに使うといいかもしれませんね。でも、同じ相手に連発すると、効果は薄れるのでお気をつけください

■2:いままでで一番すごい
「“こんなのはじめて……”は効果的ですが、同じ相手には連発できません。口グセのように使うセリフではないですからね。使いすぎるとチープになってしまいます。
そこで、同じように最上級の感動表現として使いたいのが、“いままでで一番すごい……”です。
男子は女子と違って、比較されることは嫌いではありません。ただ、比較されて負けることが大嫌いなのです。
反対に、比較されて“勝利”することは大好きなので、“いままでで一番すごい……”という言葉をかけてあげれば、あなたを“モノにした”気持ちがマックスに高まります。


■3:大嫌いッ
「好きということがバレバレなときに、ぜひ使いたいウソのセリフが“大嫌いッ”です。ちょっとしたケンカのときに使ってもいいですよ。
本当は好きなくせに、そのセリフを放つイジらしさもかわいいですし、“本当のことを言えよ”という強い感情を起こさせる着火材にもなります。
人間の“真実を知りたい”という気持ちは、思っている以上に強いもの。“好き”が隠されてしまっていて、それがチラっと見え見えならば、“ウソつけ! 本当の気持ちを暴いてやる!”と相手を興奮させますね。

男性がウソだとわかっていても興奮してしまうセリフを3つご紹介しました。ぜひ覚えておいて、いざ!というときに使ってみてください(^^♪
「興奮しちゃうセリフ」の写真1
僕たち男性から見て、可愛いなって思う事を紹介したいと思います!!
あくまで、僕たちの意見ですが・・・

(1)「男が可愛いと思う女」の話

「なんかあの子、可愛いよね」と男性陣からモテモテの女子。あなたの身近な人物を思い浮かべてみてください。その子はクラスや職場でいちばんの美女か、というと、ちょっと疑問符がつくのではないでしょうか。
他方、女子の間で「あの子、可愛いのになんでモテないんだろう……」と不思議がられる残念美女、よくいますよね。
ということは……? そう、「可愛い」の定義は男と女で違うのです!


(2)「美人」はガチ!「可愛い」は印象で作れる!

「どうせ私は生まれつき可愛くないからモテない」と鏡を見て嘆いているそこのあなた。たしかに、いくらメイクを頑張っても神様に100万回お願いしても、沢尻エリカや北川景子になるのは不可能でしょう。
でも、“美人”になれなくても、“可愛い”を目指すことは誰にでもできるのです。
だって、男性が感じる「可愛い」の基準とは、見た目が美しいかどうかというより、“なんとなく”の印象だから……。

【「男が可愛いと思う」女の子の特徴10】

(1)笑顔が抜群

“女は愛嬌”というのは本当。可愛い女子の条件として、“笑顔”は絶対に欠かせません。
あいさつするとき、会話するとき、あなたは笑顔を心がけていますか? 
女性の魅力について・・・
どんなに目鼻立ちが整っている顔でも、怒っていると魅力的にうつりません。反対に、多少バランスが崩れていても、笑顔だと魅力的にみえるもの。
つまり、ニコニコしていれば無愛想な美人に勝てちゃうということ! 自分の笑顔に自信がない人は、ときどき鏡の前でスマイルの練習をしてみてもいいと思います。

(2)言動がポジティブである

さきほどの“笑顔”とも関連しますが、可愛い女子は言動が基本的にポジティブだと思います。
ちょっと気恥ずかしい表現になってしまいますが、男性は“太陽のような女性”を求めています。というのも、彼らはたとえオラオラ系に見えても、心の奥底では自分に自信がなかったり、意外と傷つきやすかったりするから。
明るく楽しそうにしている女性と一緒にいると、彼らは自分まで元気をもらえるような気がするのです。ポジティブな女性は自分にエネルギーを与えてくれる存在として、男性の目に可愛く愛おしく映ります。
“ポジティブ”といっても、難しく考える必要はありません。まずは、人の陰口を言わない。そして、口癖は「嬉しい」「楽しい」「おいしい」。これだけでも、ハッピーオーラをまとった“可愛い”女子に近づけますよ!

(3)感情表現が豊か

“笑顔はマスト”、“言動はポジティブ”とお伝えしてきましたが、無意味に四六時中お愛想笑いを浮かべていればいいというものではありません。
辛いとき、悲しいときには、無理に明るく振る舞わなくてもいいのです。むしろ、そういうときは感情を素直に口に出すのをオススメします。そして、イライラするようなときは、ただ黙って不機嫌になるのではなく「私、怒ってるんだよ!」と言っちゃいましょう。
いつもニコニコしている女性が、ふと寂しそうな表情を見せたり、逆に、ツンツン怒っていた女性が明るい笑顔を取り戻したりなど、男性はギャップに弱いのです。
喜怒哀楽の感情を、言葉でも表情でも豊かに表現してみてください。

(4)ファッションは「女子っぽさ」重視

女性が服を買うときに気にすることといえば、“自分に似合うかどうか”、“トレンドに沿っているか”という2点だと思われます。
もちろん、似合うかどうかは大事なのですが、“可愛い”を目指すなら、トレンドよりも“女子っぽさ”を重視するべきかと。
選ぶなら、パンツよりもスカートを。それも、動きに合わせて裾がフワッとするフレアスカートが良いと思います。また、モノトーンよりも、パステルカラーや華やかな色柄のほうが、“女子っぽさ“アップ!
「そんなの私に似合わな~い」などと言うなかれ。そう思い込んでいるのは自分だけかもしれません。“女子っぽい”服装を身につけていれば、はじめは違和感があっても、着続けているうちに自然となじんでくるものですよ。

(5)しぐさが可愛い

男が思う“可愛いしぐさ”って一体どういうもの? 頬をふくらませてプンプン怒る? 上目遣いにアヒル口……? いいえ、見え透いたぶりっ子アピールは、「あざといなー」「ちょっと痛いぞ」と不評をかうおそれがあります。
可愛いしぐさを演出する方法は実はとってもシンプル! 恋愛カウンセラー・相川葵氏によれば、“ゆっくり”を意識するだけで、可愛く見えがち。
しゃきしゃきとせっかちに動きがちな人は、これからはワンテンポスローを心がけてみてください。

(6)LINEが可愛い

LINEのコミュニケーションにもいろいろノウハウがありますが、男性から「可愛い」と思われるには、以下の3つのことをしてみてください。

彼が忙しくしている時間帯は避ける

内容はわかりやすく簡潔に軽いトーンにする

絵文字は1つのテキストにつき1個にする

1つ目と2つ目は、相手に対する一種の思いやり。
自分の都合で長文や意味不明の文言を垂れ流しては、「こいつうぜぇ!」と敬遠されてしまいます。

なるべく文面は簡潔に。かつ、味気なくならない程度の絵文字を添えることで、“控えめで可愛い”という印象を男性に与えることができるかと思います。

また、LINEではアイコン画像も重要です。キメ顔ではない自然な笑顔の画像を選んでみてください。


(7)人に頼るのがうまい

“自分でやったほうが早い”。……もし、あなたが“可愛い”を目指すなら、これは禁止事項にしましょう!
高いところにあるものを取る。重い荷物を運ぶ。固いフタを開ける。こうした日常のちょっとした用事はどんどん男性に頼りましょう。あるいは、検索すればすぐわかるようなことでも「ねぇ~○○って何だっけ?」と質問してみるのもアリ。
なんだかんだ言って、男性は頼られるのが大好きなんです。「今、忙しいのにしょうがないな~」などと文句を垂れつつ内心では「可愛いな~」と鼻の下を伸ばして、喜んであなたの手足として動いてくれることでしょう。
昔から男は単純な生き物だと言われているくらいですからね・・・


(8)「ありがとう」が口癖である

「ありがとう」を口癖にしましょう。これも“可愛い”の鉄則です。
人に何かしてもらったときはもちろん、褒められたときにも「えー、そんなことないですよ」と謙遜するよりも「ありがとうございます、うれしいです!」と返しましょう。そのほうが、素直で可愛らしい女性に見えますよ。

(9)自分に自信がある

ここまで挙げた8項目について、「私には当てはまらない」「こんなのできなさそう」というネガティブな感想をお持ちではないでしょうか? もし、そうならあなたは自分に自信がないのかもしれません。
“可愛い”女子って、実は自分に自信があるんです。別に、ナルシストってわけじゃないですよ。そういう悪い意味じゃなくて、心が満たされていて「私は私のままで愛されていい」という潜在意識があるからこそ、自然と笑顔でいられたり感情表現が豊かだったりするのだと思います。
ですから、「どうせ私なんて……」と自分に自信がない人は、まずは自分を満たしてあげること!
毎晩眠る前に、“その日にあったいいこと”を思い出してみましょう。もし、災難続きでいいことなどひとつもなかったという日であれば、そんな厄日を無事乗り越えた自分を褒めてあげることをオススメします。

(10)肌や髪がきれい

最後に見た目の特徴をあげておきます。
可愛い女子は肌や髪がキレイです。目がパッチリとか、鼻が高いよりも“肌と髪”で、見た目の印象は大きく左右されます。
もちろん、生まれつきの肌質や髪質もありますが、ヘアサロンに通ったり、スキンケアや健康的な食生活を心がけたりなど、本人の努力しだいで肌も髪も質を高めることは可能です。
「美人に生まれなきゃ損」などとクヨクヨ悩むヒマがあったら、ぜひ自分のできる範囲で見た目印象を変えることも心がけてみましょう。

生まれつきの美形じゃなくても、「可愛い」は作れます。可愛いの特徴を全て満たせば、「もう天使じゃないか!」と世の男性陣はあなたにメロメロになってしまうかも!?

ぜひ今日から試してみてください(*^^)v
「男性がかわいいと思う女性の特徴ーー」の写真1

2018/10/18(Thu) 04:08

あざとい女性とは?

「あざとい」の意味とは?
「あざとい」の正式な意味はこちら・・・

1,やり方があくどい。ずうずうしく抜け目がない。
2, 小利口である。思慮が浅い。あさはかだ。


……なるほどぉ。なんだかどれも悪そうな意味で、「あざとい」が悪口っぽく使われるのもうなずけます。
「あざとい恋愛テクを使う」などという使われ方をよくしますが、「やり方があくどい。ずうずうしく抜け目がない」という意味でありますし、それでいて、そのやり方が周りに透けて見えている点で、「思慮が浅い。あさはかだ」という意味も含んでいる気がしますね。

「あざとい」という言葉は、1と2、両方の意味を含蓄させたダブルミーニングの形で、うまーく悪口をオブラートに包める……とはいえ、包みきれてはおらず、「あの子、あざとい!」なんて言っちゃう子自体も、「あざとい」と言えるのかも?


【女が嫌う「あざとい女」の特徴9つ】

(1)好きな人の好みに合わせる

たとえば、Aくんのことが大好きなB子さんがいたとします。Aくんはみんなの前で、「俺、おっぱい大好き。巨乳の子が本当に好き」と言いました。
それを聞いたB子さんは、次の日、自分の胸を盛りに盛って、しかも胸元を開いて、登場して見せたのです。

(2)目標達成のために手段を選ばない

周りの子は、それを見て唖然としながら、ヒソヒソと「見た!? あれ。あざとーい……」とB子さんの悪口。
しかし、B子さんは胸を盛りに盛った甲斐があってか、そこまでやる根性が身を結んだのかは定かではありませんが、ついにAくんをモノにするのです……っ!

(3)女の体という男の弱点をつく

「胸とか超押し当ててたらしいよ……」
「超盛ってるくせにね」
「よくそこまでするよね? 本当、あざとい」
周りの子はB子さんの悪口を陰で言いますが、勝ったのはB子さん。手段は選ばず、大好きなAくんを自分のモノにしました。

(4)笑えない成功をおさめる

もちろん、B子さんの勝利を周りは祝福できません。もし、B子さんが胸を盛りに盛って、胸元まで開いて見せて、それでもAくんに見向きもされなかったら、
「本当、よくやるよねー(笑)!」
と笑い者になっていたことでしょう。
「周りから悪く思われる」という意味では、「思慮が浅い、あさはかな」戦略ですが、たとえそう思われても、「ずうずうしく、抜け目なく」Aくんをゲットしたのです!

(5)イケメンの近くに座る

C子さんは、合コンでいちばんイケメンのDくんにひと目惚れ。でも、みんなだって絶対にDくん狙い。熾烈な席取り合戦……、無残にも幹事に案内されたのは、Dくんの遥か遠く、いちばん奥。
しかし! ここで負けないのがC子さん。
「私、すぐ酔っちゃうから、こっち座るー」
と出入り口近くに座っていたDくんのとなりにちょこん。
「見た!? あれっ!」とほかの女性陣が目配せしあったのは言わずも……。

(6)思惑が透けて見える

「私、Dくん狙いだからとなりに座っていい?」なんて断りはもちろんありません。でも、どう考えてもDくん狙いから生じたこの行動、
「あの子、お酒超強いよね!?」
「あざと〜……」
なんて悪口を言われてしまうのはしかたのないこと。思惑が透けて見えています。しかし、やっぱり、ずうずうしくて抜け目なし。


(7)「酔ってきちゃった〜」

ほかの子だって負けていられません。合コンで唯一のイケメンDくんのそばへ近づこうと、C子さん抜きのグループLINEでやりとりしながら、ほかの男子も味方につけ、「そろそろ席替えターイム」……と言おうとしたら?
察していたのかC子さん、「酔ってきちゃった〜」とDくんにふにゃっとしなだれかかり……。

(8)空気を読まないイイ子キャラ

そこそこ可愛いC子さんにイチャつかれて、まんざらでもないDくん。
「大丈夫? いける?」
と性格もイケメン。
「あ……っ、すみません。本当に。大丈夫でーすっ」と急にイイ子キャラになって立ち上がったC子さんですが、「キャー」と豪快に、わざとらしくコケます。

(9)周りをおいてけぼりにし、完全に主役

「おいおい大丈夫ー?」と、周囲の男子は完全にC子さんに注目。みんなに心配かけないよう、キャピっと元気に明るく振舞うフリをするC子さんに、女性陣は唖然……。
「あなた、酔ってもないですよね? その酒量じゃ……」
なんて言える空気ではなく、「C子さんておもろいねー」と人気者になった謎の知らないキャラを、ただただ生暖かい目で見守ることしかできませんでした。

【男は「あざとい女」が好き?嫌い?】

というわけで、「女が嫌うあざとい女」の特徴を言ってきましたが、男子から見て「あざとい女」はどんなイメージなのでしょうか。好き? 嫌い? そもそも見抜けない?

ダイレクトに「あざとい女は好きですか?」と聞かれれば、「あまり……」と答えるでしょうが、実際あざといテクニックを使われたら、メロメロ〜としてしまうのが男子という生き物だと思います。

たとえバレバレでも、一生懸命なその姿に、「そんなに俺のこと好きなのか……」とも思えますからね。
ですが、「自分を落とす」以外に「女のあざとさ」が発揮されたら……? きっと「あいつは最悪な女だな!」と怒りを爆発させることでしょう。


【男が嫌う「あざとい女の」特徴3つ】

(1)権威に取り入る

出世競争などで、あざとい女が敵に回ると、男にとってこれほど恐ろしいことはありません。なにせ、決定権のある上司に色仕掛けで取り入って、いいポジションをキープしつつ、ライバルの男を蹴落としまくりますから。
数字や結果で判断しないような会社だと、こういった「あざとい女」の独壇場に。
業績がガタガタになったころに、これまたあざとくほかの部署へ移り、前の部署の悪いところをケチョンケチョンに言いふらします。自分がめちゃくちゃにしたくせに……。

(2)あざとい女気取り

あざとい女になりたがり、あざとい女気取りの「あざといワナビー」も男に嫌われる存在。「君には誰もあざとさとか求めていないから。もっと優しさとか、そういうとこアピールしたほうがいいよ」と心から伝えてあげたいと思っています。
「顔が悪くて性格も悪かったら最悪だよ?」ということなのでしょうか……。

(3)本性があざとい

誰にだって、あざとい一面はあるでしょう。でも、常にあざとかったら、それはもうその人の性格としか言いようがありません。
超好きになっちゃったから……とか、この仕事はどうしても欲しいから……とか、「よし、ここはあざとくいくべきだなっ」なんて考えられる女性は、(本気であざといですが)、まあ男性から見てかわいいもの。
ですが、常に自分の利益が最大になるように小賢しく振舞うような「あざとさ」があったら、さすがの男性も「いいかげんにしろ!」と怒るでしょう。

あざとい女はやっぱり悪いヤツだと思ったでしょうか? しかし、激しい競争社会を勝ち残っていくには、「あざとさ」だって大事。
「ああいうの、やだねー」と笑っている周囲なんて、「あざとい女」から見れば、ただの「負け犬の遠吠え」。
「口惜しかったら自分の手を汚してみれば?」なんて思っているかもしれませんね?

ですが、この業界ではそのあざとさも強みになる場合もありますよ(*'ω'*)
ぜひ、今までそんな事言われたことある方!!
向いているかもしれませんよ?

一度働いてみたらいかがですか?

「あざとい女性とは?」の写真1
胸が小さくて悩んでいる女性たちは沢山いるように思います。
小さいからセクキャバでは働けないんじゃないか・・・
コンプレックスで見せたくない。

でも、安心してください!!
そんなコンプレックスも当店で吹き飛ばしちゃいますよ!!

ただ、正直になりたいので・・・・
世の中の男性の一部の本音部分を紹介したいと思います。

(1)やっぱり大きいに越したことはない
「小さくてもいいよ。でも大きいに越したことはない」
これ言われると辛い……。そりゃそうだよね、もう手も足も出ませんよね。こうなったら胸以外の部分でカバーするほかありません。

(2)感度が命
「大きさはどうでもいい。大きくても全然反応が無いより、小さくても感度がいい方がいい」

この意見、意外と多いのが驚きです。中には胸が小さいほうが感度が良いと言い切る男性もいました。


(3)太っている巨乳より全然マシ

「巨乳でもお腹が出ていたり全体的におばさんっぽい体型は無理。それならスレンダーで若々しいほうが全然いい」
体のだらしなさは巨乳の魅力をも死滅させるよう。女の体に対する男の目はなかなか厳しいものです。

(4)揉みごたえがない

「Aカップの彼女がいるんだけど、正直揉みごたえゼロ。時々胸をスルーしてしまう」
スルーしないでください……。でも揉みごたえがないと言われてしまったら仕方ありません。片手で掴んで余るくらいがちょうどいいとはよく言ったものです。

(5)自信を持って!

「チャーミングなんだから胸が小さいことなんて何? 自信を持って!」

胸は大切な要素ではありますが全てではありません。なので自信を持ちましょう、という励ましの言葉もありました。自信のある女性は、自分が自分に価値を見出しているということ。それ自体がセクシーさの源となりえます。

🔶貧乳でも男ウケ抜群!胸が小さい女性芸能人
胸が小さいけれど、男性から超人気!という芸能人もいます。

(1)北川景子
結婚後もその美しいお顔で常に人気がある彼女。正直胸は大きいと思えませんが、そんなことどうだっていい!と男に言わせるだけの魅力を持ち合わせています。知的な雰囲気を感じるのに、セクシーさも持ち合わせたレアな存在です。

(2)戸田恵梨香
彼女も小さめな胸の持ち主ですが、美人でかわいいという地位を確立。お芝居でも評価が高い女優です。これまで数々のイケメン俳優と恋仲になってきたその功績からも、彼女のモテ度がどれほどすごいかが、わかることでしょう。

(3)ケンダル・ジェンナー
お騒がせセレブ一家の一員であり、トップモデルでもあるケンダル・ジェンナー。かわいいお顔とスレンダーな体にぴったりな小さめおっぱいが魅力的。
かつてはジャスティン・ビーバーとも噂され、NBA選手や歌手などともお付き合いしてきた彼女。
細いのに胸はスイカ並というモデルたちも数多く存在するなか、ちょっとだけ親近感すら感じてしまう存在です。


【胸が小さい人向けブラジャーの選び方3つ】

(1)胸の上部が開かないものを選ぶ

胸が小さい人はデコルテや胸の上部にお肉が少ないケースが多いものです。そのため、フルカップのブラを選ぶと上部がスカスカに。そしてその隙間から乳首が見えてしまいがち。
これはセクシーというより残念な見え方。ハーフカップやバンドゥ型のブラは脱いでもかわいいので良いかと思います。

(2)見栄を張って大きめなブラを選ばない

ランジェリーショップに行くと、ついつい大きめなブラを試したくなってしまうのが女心ではないでしょうか?
試着してみたら
「意外と行けるかも!?」
なんて大きめブラを購入してしまったことはありませんか?
試着時は良くても、普通に生活していると「やっぱりカップの中のスッカスカが気になる……」なんて状態になりかねません。
ブラは自分の胸にあったものを選びましょう。大きいブラは胸が垂れる原因にもなるので注意が必要ですよ。

(3)大きさがなくても形が綺麗に見えるものを

最近のブラは性能も良く、形もこだわり抜かれたものが多いです。なので、小さい胸をセクシーで魅力的に見せてくれるブラだってたくさん存在します。
大きさがなくても綺麗に見せることは可能。とことん探して、自分にあった最高のものを選び抜きましょう。
お気に入りのブラをしていると、気分も最高にアップするものではないでしょうか?


小さな胸への不安は尽きることがないかと思います。ですが、やっぱり人間大切なのは心!
どんな胸でも良いところを見つけて愛する心が持てれば、胸の大きさなんて関係ないくらいの魅力と自信が備わるものですよ。
なので、安心してください(*'ω'*)

自信を持たせてみせます!!
自信を持ちたい方はぜひパイセンで働いてみてください!(^^)!
「胸が小さい女性に対しての男性の本音」の写真1

2018/10/18(Thu) 01:08

胸が小さい女性って・・・

胸の大きさってどうしてこんなにも女性の心を支配するのでしょうか?
「自分の胸はもしかして…小さい!?」と気付いたときから、深い深い悩みへ・・・

それは好きな人がどう感じるのか?を気にしてしまうから……というのが、大きいですよね?
もし「胸が小さいから好きじゃないな」って言われたら立ち直れない!

胸が小さい人の特徴と男性の本音を考えてみました!!

先ずは胸が小さい人の特徴

「胸が小さい」のがコンプレックス?

(1)胸が小さい中学生は一生貧乳!?
「胸が成長するのは中学生まで」なんてことが巷で囁かれています。そんなことはないと思います。
職業柄色んな胸をみましたが、やはり大人になっても胸は成長すると思います。
特に男性に沢山胸を揉まれると、良い刺激になり胸が成長しやすくなるのかと・・・。
そんな女の子を何人か見てきました。
是非パイセンでおっぱいをおっきくしてみませんか?( *´艸`)


(2)大きくしたいあまり無駄な努力を!?

胸を大きくする方法には、都市伝説的なものがいくつかがあります。
キャベツを食べる、豆乳を飲む、ツボを押す。胸が小さくて本気で悩んでいる人は、早く効果を得たいがために、このようなことを必死に行っているのをたくさん見てきました。
でも残念ながら、そんな努力が実を結んだという話を聞いたことがありません。


【胸が小さい人の特徴】

(1)デコルテがガリガリ

デコルテは体全体のバランス感を女性らしくしてくれる、時に胸自体よりも重要なのでは?と思ってしまうほど重要なパーツだと思います。
この部分がガリガリだと、女性らしさが目減りしますし、おそらく胸も期待できないであろうという印象に。さらにデコルテがふっくらしていないと、胸元が大きく開いた服も似合わないのも悲しいところです。

(2)全体的に痩せている

胸は脂肪です。なので、全体的に脂肪が少ない体は胸も大きくなりにくいのが一般的。そのため、全体的に痩せている人は、胸が小さい可能性が比較的高いと言えるでしょう。

(3)一度は胸について暴言を吐かれた事がある

男性からすると冗談のつもりでも、胸の小ささを気にしている女性からすれば、貧乳をからかわれるのは地獄でしかありませんよね?
胸が小さい人は、多かれ少なかれ自分の心を傷つけるような言葉を浴びせられた経験があるものです。そしてそんな言葉が、心に一生残り続ける人もいるのではないでしょうか?

(4)新しい彼氏ができると不安で仕方ない

新しい彼氏ができれば、遅かれ早かれ胸を披露しなければならない夜が訪れます。そしてそのことを考えると不安でいっぱいになってしまうのが貧乳の辛いところではないでしょうか?
胸が大きければ彼氏にとってはボーナス特典になるのに、これではマイナスでしかない……そんな風にモヤモヤしてしまうのです。
そしてその夜を越えると今度は「やっぱりがっかりしたかな……」と新たな心配が生まれてしまうのではないでしょうか?

(5)胸が大きい人を見ると暗い気持ちになる

高級クリームでマッサージをしたりキャベツを無駄に食べまくったりしている女性がいる一方で、何の努力もせずとも、もともと巨大な胸を持っている女性もいます。
胸が小さい人は、胸の大きい人を見ると密かに暗い気持ちになってしまうのもよくある話。たとえ仲の良い友達であっても、そこには割り切れない何かが存在しているのかなと・・・

(6)豆乳を飲みまくった経験がある

真意のほどは別として「豆乳を飲むと胸が育つ」は有名な話。
「豊胸手術をせずに胸が育つなら!!」
と意気込み豆乳を飲みまくった経験がある女性は少なくないはずです。でも豆乳は1日に守るべき適量というのがあります。飲みすぎにはくれぐれも注意してください。

(7)温泉がちょっと苦手?

温泉は全てをさらけ出す空間ですよね!!
メイクのうまさやおしゃれさ、髪型のかわいさなどが根こそぎ奪い取られ、体のメリハリと美しさだけがモノを言う、いわば大変原始的な世界です。
普段はモテモテな女性でも、装備を全て取り外したら以外にも普通だったなんてこともザラ。胸が小さい場合、自信を失う場になることも。

(8)彼氏とプールや海に行きたくない

プールや海に行くと、胸の大きさが歴然とします。分厚いパットを使うこともできますが、水の中でパットが水分を吸い過ぎてはしゃぎにくかったり、パットがはみ出ていないか気になったり、色々不都合だらけ。
さらにプールや海には巨乳自慢がここぞとばかりにド派手な水着で闊歩しており、自分の彼の目線がそっちにいってしまうのも悔しいところ。正直、彼とはプールや海に行きたくないと思ってしまうのも納得です。


と・・・この職業に携わっていると様々な女性の胸への相談をされます!!
ですが、あなたは自信がないかもしれませんが絶対にあなたの胸の虜になる男性がいますから
安心してください(*'▽')

ぜひパイセンで働いて今までのコンプレックスとさよならしませんか?
「胸が小さい女性って・・・」の写真1

2018/10/17(Wed) 23:38

色気のある女性 パート2

前回色気のある女性について話させていただきましたが、今日は続きでございますっっ!!

みなさん!!気になりますよね!?
色気ある女性になりたくありませんか?

フェロモンむんむんふりまきましょうよ(*´ω`)

では・・・今回は

【色気のある女性の髪型3つ】

色気を醸し出すには、髪型の印象も侮れません。色気のある女子の髪型の特徴を3つ挙げていきます。

(1)ロングスタイル

やはり男子たちが「色気ある!」と思うのは、圧倒的にロングヘアの女子。
風になびくロングヘアを見ると「女らしいなー」と思うことも関係しているかもしれませんね。

(2)ツヤがある

どんな髪型でも、ツヤのある髪は色気にマストです。
「まとめ髪をしているから見えないはず」と、ツヤのないガサガサ髪では、色気も失われてしまいます。
色気のある女子の髪には、必ずと言っていいほどしっかりツヤがあるのも特徴なのです。

(3)アップスタイル

女子の“うなじ”に色気を感じる男子は少なくなくありません。アップスタイルは多くの男子を魅了するスタイルなのです。
さらに、普段はダウンスタイルな女子がたまにするアップスタイルは特別! 「おおー!」と感激する男子も決して珍しくありません。
うなじ見せは、色気を出すための秘策として覚えておいてください。

男子スタッフに聞いた!「男目線で色気のある女」の特徴3つ

さて、パイセン男性スタッフに聞いた「男目線で色気のある女ってこんな女子」という特徴を、3つお届けします。
うちの男子たちは、いったいどんな女子に色気を感じるものなのでしょうか!?

(1)笑顔が美しい

笑顔はモテには欠かせないもの。そして、その笑顔が美しい印象だと、色気を感じる男子が多数。
ニコニコとした笑顔もかわいいのですが、やや幼いイメージになることもあります。「落ち着いた微笑みに色気を感じる」と言う声もありました。

(2)目がキラキラしている

「目が淀んでいる女子には色気を感じない」という男子多数。「澄んだ瞳に無条件の色気を感じる」と言う声も。

(3)ちょっとした所作がていねい

ちょっとした所作がていねいな女子に、色気を感じてキュンとしちゃう男子も多いようです。
物を取るしぐさや食事をするときの振る舞いなど、男子って、意外と細かいところを見ているみたいです!

6:女子にも言わせろ!「女目線で色気のある男」の特徴3つ

と、ここまで、男子が思う色気のある女子のお話をしましたが、「何それ!ならば、女子にも言わせて!」と思った女子だって多いのではないでしょうか?

そこで「女目線で色気のある男ってこんな人」ではないかという特徴を3つまとまてみました。

(1)いやらしくないやさしさ

「男の色気を、余裕のあるやさしさから感じる」と言う女子が多数です。
しぐさや振る舞いというよりも、“滲み出る色気”ということでしょうか。
「下心丸見えのやさしさ」にはウンザリしますが、「内面から滲み出るやさしさ」には胸キュンするのが女心というものですよね。

(2)歩き方がスマート

男子の歩き方がスマートだと、そこに色気を感じる女子も多いのではないでしょうか。
ダラダラと歩いている姿は「カッコ悪い」と思う典型で、反対に歩き方が颯爽としていてスマートだと、なんとも言えない色気を感じたりしますよね。
男らしさを感じると、それが色気に変わることも!

(3)姿勢がいい

立っているときや座っているときに、姿勢のいい男子は「カッコいい!」と思われるだけでなく、色気を感じさせる存在でもあります。
スーッと伸びた背筋に、言いようのない男らしさを感じて「色っぽいわ~」と目がハートになっちゃう女子も多いんですッ。


やっぱり色気がある女はモテる!

色気のある女子像に迫りましたが、みなさんは、自分が色気がある女性だと思いますか?
色気のある女子は、やっぱりモテる存在です。

しかし、色気のある女になろうとして、単なる“ケバい女”や“下品な女”になってしまっている女子も少なくありません。色気にはさじ加減が重要になってきます。

「私に足りないものは、色気かも!?」と考えていた女子のみなさんは、男子が思う色気のある女になって、さらなるモテを目指していきましょう~。
「色気のある女性 パート2」の写真1

2018/10/17(Wed) 22:08

色気のある女性

唐突ですが、みなさん。よく「色気」という言葉を耳にしますが、具体的に色気って、どんな意味だと思いますか?

色気のある女子を目指している人ほど、本物の「色気」とはなんなのか、気になるでしょう。
そこで、辞書を引いてみると、次のような意味が掲載されていました。

1 色の加減。色の調子。色合い。「青の色気が薄い」
2 異性に対する関心や欲求。色情。「色気がつく」
3 人をひきつける性的魅力。「色気たっぷりの目つき」
4 愛嬌 (あいきょう) 。愛想。おもしろみ。風情。「色気のないあいさつ」
5 女性の存在。女っ気。「色気抜きの宴席」
6 社会的地位などに対する興味・関心。「大臣の椅子に色気を示す」

ひと口に「色気」と言っても、実にいろいろな意味がありますね。恋愛にもっとも関係がある“色気”は、2番と3番あたりでしょうか

国語的には、女性の存在そのものを「色気」と表現することもあるようですね。
色気のある女性芸能人といえば?

ところで、“色気”のある女性はモテる!と言われますが、芸能人で言うとどんな人だと思いますか?
壇蜜さんや井川遥さん、石原さとみさんあたりが「色気のある女性芸能人」として名前がよく上がる方々です。
色気のある女性芸能人たちは、男子からのウケも抜群にいい人たちが揃っていますよね。
このほかにも、芸能界には幅広い年齢層に色気のある女性がたくさんおられます。
「色気がある女」とは男目線でどんな女か
男性が思う「色気のある女性」とはどういう人なのでしょうか?

男性が強い関心や性的欲求を感じてしまう女性は「色気がある」と思っておいて間違いはなさそうです。
また、愛想がいい女子に対しても、女の子らしい色気を感じる男子が珍しくありません。
ただし、ただ愛想や愛嬌に走ってしまうと、色気が消えて、ただの「おもしろい子だな」となってしまう場合も。

2:メイクで作れる?色気のある顔の特徴8つ

「モテ研究は何ごとも形から!」ということで、まずは色気のある顔の特徴から見ていきましょう。
ケバいお化粧にしたら、色気が出るというわけではありません。色気のある顔とはどんな顔なのかを細かく解説していきます!
日々のメイクでも、こんな特徴を意識しながらすると、色気のある顔が瞬時に手に入るかも!?

(1)ツヤツヤの肌

お肌にハリやツヤがあると、男性から見て「キレイだなー」「色っぽいなー」と思われる傾向にあります。
触れたらツルツル!のシルクのようなすべすべ肌に、男性は女子らしい色気を感じるのです。

(2)目ヂカラがある

いい意味で目に力がある、つまり目ヂカラがある女性に、「芯の強さからくる色気」を感じる男性も少なくありません。
目に勢いがないと、活力もなさそうに見えますしね。
これは、単に鋭い目つきをすればいいというものではなく、内面からにじみ出るものだけに、一朝一夕にはいかないところではありますが……。

(3)まつげがセクシー

パッと見た印象で、まつげがセクシーな雰囲気になっていると、ドキッとしつつ色気を感じる男性も多いみたいです。
スーッと伸びたまつ毛は、世間の男子たちを魅了してやみません!
逆に、マスカラのダマダマまつげでは、色気も半減してしまいます。

(4)まゆ毛が整っている

「ボサボサのまゆ毛には、色気のカケラも感じない」と言う男子が多数。
スーッと整った美しい眉も、色気のある顔に欠かせない要素です。
敢えてのボサ眉もカジュアルっぽくてかわいいのですが、色気を出
したいならダンゼンに整ったまゆ毛です。

(5)鼻筋が通っている

鼻筋がしっかり通っていると、凛とした美しさを感じ、「色っぽい!」と思うのも男心みたいです。
鼻が高い必要はありませんが、鼻筋だけはハイライトでしっかり強調したいですね!

(6)下まつ毛がある

まつ毛は顔の印象を左右する重要なポイント。上まつ毛だけでなく、下まつ毛もしっかりメイクしていると、それだけでも目ヂカラが増して、色気に繋がっています。
下まつ毛のエクステンションや、マスカラでしっかり整えておくと、色気も倍増ですよ!

(7)見た目にぽってりした唇

石原さとみさんのようにぽってりした唇は、男性たちを魅了してやみません。
グロスなどでふっくらした質感を作れば、メイクでもぽってりリップに!

(8)唇にツヤもある

さらに、ぽってりだけでなく、唇にはツヤがあることも色気にはマストな条件。
「ぷっくり×ツヤ」。これこそ、男性に色気を感じさせるリップです。

3:色気のある女性の服装3つ

さて、では色気のある女性って、どんなファッションをしているの?
単に露出が多いだけでは、色気ではなく下品になってしまいますしね。

(1)女性らしい色づかい

色気を出すのには、女子らしい色の服もポイント。オールブラックのコーデでも色気は出せるけど、ピンクや赤などの暖色系のファッションも、女性に色気を感じる男性が多いのです。

(2)程よい抜け感がある

カチカチにキメキメのコーデより、どこかに抜け感があるファッションのほうが、その隙が色気に感じる男子、多数。
雑誌から抜け出たようなパーフェクトなコーデより「隣の美人なお姉さん」的なスタイルのほうに「手の届く色気」を感じるのです!

(3)全身に統一感がある

色気がある女性のコーデは「洋服だけが完璧!」というわけではなく、全身に統一感があるのも特徴です。
「この子、色っぽいなぁ」と思われるのには、パッと見の印象も大事なんです!

では、次回は色気のある女性の髪型を紹介したいと思います|д゚)
「色気のある女性」の写真1
この業界は夜ですので、どうしても仕事終わりとかお腹空いてしまう時が多々あるかと思います。
そんな時の対処方を紹介します('◇')ゞ

1:痩せたいけど食べたい!どうしたらいい?

食べたい気持ちを抑えるのって、とっても大変ですよね。
規則正しい生活が送れれば食事の時間も大体決まってくるかとは思いますが、仕事で遅くなるときや、「昼勤夜勤などで日によって勤務形態が変わる」という人もいることでしょう。
そんなときは、なるべく太らない食材を、太らない食べ方でお腹に入れることが大切です。

【太らない食べ方のポイント6つ】

♦よく噛んで時間をかけて食べること

みなさんは、食事の時間をどのくらいかけているでしょうか? よく噛まず、飲み込むように食べてしまうと、満腹感が得られないために余計に食べてしまう危険性があります。
「食事は15分以上かけて、楽しむ”こと」
しっかりと噛むことによって、自然と食事時間が長くなりますよね。また、よく噛んで食べれば満腹感が得られ、少ない量でもストレスがありません。デザートやお菓子などの間食を求めずに済むのですね。

♦食べ物の特性を知り食べる順番を決める
「食べ順ダイエット」というダイエット法を聞いたことがあるという人もいるかもしれませんね。食べる順番を変えると、同じ献立でも太りにくくなるので、ぜひ、取り入れてみましょう!
フルーツを例に説明をします。
「たとえば、フルーツは食後ではなく、先に食べるべきなのです。なぜなら、果物には酵素が含まれているので、食前に食べることで、代謝を上げて消化をよくしてくれる働きを期待できるから。
また、果物は空腹時に食べても血糖値の上昇が緩やか。なので、食前に果物を食べれば、あとから食べる食事の糖質の吸収や、食後の血糖値の急上昇を抑えてくれます」
食べ物の特性を知っておくと、食べる順番で血糖値の上昇を抑えられ、献立を変えずとも太りにくい食事をすることができます。
「サラダで食物繊維をたっぷり含んだ野菜から先に食べるようにしましょう。また、ご飯やパンといった炭水化物は食事の最後に食べるように心がけましょう」
どんな食品なのかを意識して、食べ順を考えるようにしたいですね!

♦太る食べ合わせをしない

食べるときに、太ってしまう食材を組み合わせていないかチェックすることも大切です。
「焼きそばパンについて考えてみてください。焼きそばとパンだと、炭水化物をダブルで取ることになってしまいますよね。ダイエットをしたいときに、これはNG!
同じように、カレーライスも脂と糖質なので、カレーのご飯を蒸したじゃがいもで代用するなどの工夫をしてみましょう! その理由は、同じ炭水化物でも、じゃがいもの方が白米より炭水化物量が低く、食物繊維も多いからです。
定番メニューの中には、太りやすい組み合わせになっているものが多々あります。基本、おいしいものって、太るようにできてるんですよね……。
でも、「カレーのじゃがいもは、蒸して食べる」などのひと手間で、エネルギー量や糖質摂取量はかなり変わります!

♦疲れた心も満たされる!食べても太らないお菓子4選

女性の心を幸せで満たしてくれるスイーツ。疲れた心を「太るかも……」というストレスなく満たすために、おいしく食べられて、しかも太らないお菓子を知っておくべき!

(1)ヨーグルト
砂糖が入っていないプレーンなヨーグルトを選びましょう。ヨーグルトは栄養バランスがよく、オススメとのことです。
「ヨーグルトは、タンパク質、脂質、カルシウムがバランスよく含まれていて、コレステロール値を下げる効果があります」
ダイエット中、体にいいものを食べるという点では、ヨーグルトは優秀な食材だといえますね! ジャムや砂糖ではなく、オリゴ糖などといった自然由来の甘味料を入れれば、甘く、おいししく食べられますよ!

(2)ポリフェノールが多く含まれたチョコレート
チョコレートと聞くと、太りそうなイメージがありますよね。これまでは、美容にも健康にも今ひとつ……というポジションだったチョコレートですが、
「ポリフェノールをたくさん含んでいるものであればOK」
だというのです。
「ポリフェノールには抗酸化作用があり、代謝をよくして脂肪を燃やしやすくするお手伝いをしてくれます」
ポリフェノールがたっぷり入ったチョコレートを食べると代謝がよくなるとのことですから、安心して食べられますね!

(3)赤ちゃん用のお菓子

乳児が食べるおせんべいやボーロといった商品には、強い甘味が含まれず、素材本来の味が楽しめるものばかり。最近では、大人でも健康のためにベビー用の粉ミルクを飲む人もいるとSNSでも話題です。
しかし、魅力的ではありますが赤ちゃん用の商品ですから、買い占めなどは絶対に行わないように! 大人女子でも赤ちゃん用のお菓子を購入し、小腹を満たしてみてはいかが?
「ミルクせんべいなど赤ちゃん用のお菓子もオススメです。カルシウムといった現代人に不足しがちな栄養がたくさん配合されているので、カラダによいおやつとなります」
サクサク、ふわふわで、太りにくく栄養満点なので、体重を気にしている方は、赤ちゃんのおやつに注目してみてください。

(4)寒天

スーパーやコンビニで手軽に購入できる寒天。見た目がゼリーと似ているので、同じなんじゃ?……と思っている人もいるかもしれません。でも、まったくの別物なので覚えておきましょう!
「低カロリーで消化がよいので、ゼリーより寒天がオススメです」
こちらも、甘さが足りないようであれば精製された砂糖ではなく、自然由来のオリゴ糖などをかけると、よりおいしく食べられます。
ただ、どの食品にも言えることとして、やまさきさんは「食べる時間や量について考えて欲しい」とアドバイスが。
「どのおやつにも言えることですが、どんなに優れた食品でも、食べる量が多ければやはり太ってしまいますし、食べる時間を考えなければ健康的とはいえませんので注意しましょう」


4:夜に食べても太らない食べ物とは……

(1)夜食で太る理由とは?

夜、小腹が空くと、つい何かを口にしたくなってしまいますよね。なぜ夜食を食べると太ってしまうのか……理由はとってもシンプル。
「夜は、日中に比べて活動量も少なくエネルギー消費ができません。そのため、夜食で余分なエネルギーを蓄積しまうと、体重増加の原因となってしまいます」
その日に使いきれなかったエネルギーは、脂肪として体に蓄えられてしまいます。夜は、基本的に寝るだけ。寝ている間の基礎代謝分しか、エネルギーを消費できません。
従って、寝る前にそれ以上のエネルギーをとれば、蓄えられてしまうということです。
かといって、お腹がすいた状態で寝る……というのも辛いもの。夜食として選ぶのであれば低カロリーなもので、かつ、満腹感をえやすいものがオススメです。

(2)夜に食べても太りにくいコンビニで買える夜食4選

夜にどうしても何か食べたいなと思ったとき、自分で作るのはめんどうですよね。コンビニで販売していて気軽に食べられる、しかも太りにくい商品を4つ紹介しましょう!

1.ヨーグルト

先ほども触れたオススメスイーツのひとつ。手軽に購入できますし、何より低カロリー。
「ヨーグルトは、タンパク質、脂質、カルシウムがバランス良く入っていてコレステロール値を下げる効果があります。
しかし、ヨーグルトがいくらおすすめと言っても脂質、糖質があるので、食べる量は1個が望ましいです」
体にいいものだから、お腹いっぱい食べちゃえ!とならないよう、気を付けて。

2.洋食のお弁当

お弁当を夜食に食べてしまっていいの?と思うかもしれませんね。実は、洋食のお弁当であればOKとのことでした!
「遅い夕飯で、コンビニ弁当を買う場合は、和食より洋食を選んで欲しいです! 和食のおかずは味付けに調味料が染み込んでいるものが多く、一方、洋食のおかずは、素材の上にソースで味付けされているものが多いです。
つまり洋食は、ソースを取り除いて食べれば、カロリー調整ができるということ」
コンビニ弁当の大量のミートソースをくどいと思ったことがある方もいるかもしれませんね。ソースを取り除けばカロリーオフできるというのは、大きなポイントです!

3.糖質オフのスイーツ・パン

普通の製品と違って、米粉を使うなどして作られた糖質オフのパンやスイーツは、甘味にもアガペシロップなどの自然なものを利用してあって、カロリーも糖質も低いのが特徴です。
「最近、コンビニでも糖質を抑えたスイーツをよく見かけるようになりましたね。そういったものを選ぶのもよいでしょう」
どうしてもパンが食べたいな……と思ったときには、こういった糖質オフのものを選ぶようにしましょうね。

4.具だくさんのスープ、味噌汁

お弁当コーナーに最近、麺類と並んで具だくさんの味噌汁が陳列されていますよね。
「キノコ類、野菜がたっぷり入ったみそ汁は、満腹感もえられて手軽に食べることができます。
ただし、減塩タイプのものを選びましょう」
ぜひ、夜食には、たっぷりの野菜が入った味噌汁を取り入れましょう!

5 : 健康的に、そして無理なくダイエットを続けましょう!

ダイエットという言葉を聞くだけで、なんだか辛い気持ちになってしまうかもしれませんが、実はそう難しくはありません。
食べる順番や食べる量、そして食べる食品に少しだけ気を遣うだけで、劇的に私たちの体は変化するということを覚えておいてください。
ガマンや無理は続きません。無理なくガマンせず、体と心にいいものをしっかりと食べて、健康的なダイエットに励んでください!!
「ストレスをなるべく少なくして、健康的で太らない生活をしましょう!(^^)!」の写真1
社会に出て仕事を始めると、嫌でも笑わなきゃいけない機会が増えますよね。
一方で、プライベートの人間関係も、良好な関係をキープするなら笑顔が大事。
常に笑顔でいる、それってなかなか難しいもの。プライベートでさえ、笑いたくないときに笑わなきゃいけないことって意外とありますからね。
でも「笑顔」は、習慣で身につけることができるんです!

(1)モデルも笑顔の作り方を練習している?

モデルだけでなく、アナウンサーもそうですよね。常に人から見られる仕事をしている人の笑顔は特別です。
そんな笑顔を見たいがために、テレビをつけたり雑誌を見る人も少なくないでしょう。
もちろん、テレビや雑誌の中だけでなく、それは身近な生活でもいえること。飛行機の中で、キャビンアテンダントの笑顔を見て心地良さを味わったり、トップ営業マンの爽やかな笑顔に心惹かれたりするものです。
このように笑顔が輝いている人たちは、きっと日頃から、笑顔を自分で磨いているのではないでしょう。

(2)笑顔の練習方法はどうやるの?

では、笑顔の練習方法って、どうすればいいのでしょう?
定番は割り箸を前歯で挟んで、口角を上げる練習をするトレーニングです。そのまま、大きな口で「あ・い・う・え・お」と、ゆっくり言うだけ。これで口まわりの筋肉にアプローチすることができるそう。それによる小顔効果も期待できるかもしれません。
日常的な簡単なトレーニングは毎日やることが大切。まずは、1日2回から。たった数分で終わるので、試してみる価値アリですよ。


2:練習してみよう!可愛い笑顔の作り方
続いては「可愛い」にフォーカスした「笑顔の作り方」について考えてみました。全6つ! ぜひ参考にしてみてくださいね。

(1)好きな人を思い浮かべた笑顔

好きな人を思い浮かべるのは、てっとり早いですね。好きな人からLINEがくるだけで、自然と笑顔になれるのですから。あとは、愛する家族や愛犬など、自分の心地のいい瞬間を思い浮かべることも大切です。
これがなぜ効果的かというと、そこには「無理がない」から。ただただ愛に満ち溢れた幸せが笑顔につながります。
そんな幸せから引き出される笑顔は、きっと人を幸せにすることができるでしょう。幸せのおすそわけですね!

(2)口元をゆるめて、エロカワ笑顔

笑顔にも種類はさまざまあります。どんなに美しい女性でも、大口をひらいて手をたたいて笑っているようでは、魅力的とは言えないと思うのです。
口元を少しゆるめて、少し遠くを見てる目線で微笑む。これは、エロさを醸し出します。「ここぞ」というときに使おうとしても、簡単にできるわけではないので、要練習ですね!
この手の笑顔は、グラビアの写真集でよく見かけます。研究してみてはいかがでしょう?

(3)おねだり笑顔

とってもとっても欲しいものがあるとき! 大好きな彼に、どうしても連れてってほしいところがあるとき! そんなときは、「おねだり笑顔」に限ります。これも勝負をかける笑顔ですから、練習必須です!
目線は少々上目使い。口元はやりすぎない程度のアヒル口がポイント。愛おしい子犬を目指すような気持ちでトライしてみて。

(4)ひまわり笑顔

夏には持ってこいの、はじけた明るい笑顔!! これ以上ないくらいに爽やかで気持ちのいい笑顔を、届けられそうですね。
全力の笑顔にも種類があります。例えば、お笑い番組を見ているときや、親友とくだらない話をしているとき。それは自分が心から楽しんでるときの笑顔ですよね! 「ひまわり笑顔」は、自分だけでなく、相手に元気を与える笑顔!と定義したいと思います。
笑顔が多少オーバーでも、清々しい口の開け方や、笑ったときに見える白い歯、それにきめこまかい肌がそれろえば、問題ないでしょう。

(5)「ありがとう」がこもった笑顔

お礼を言うときに、見せる笑顔も最強です。
感謝の気持ちを上手に込めれば、相手が心から嬉しい気持ちになります。例えば、接客業をされている人たちは、笑顔のプロフェッショナルですよね。筆者も心を動かされることがあります。
こういった人たちの笑顔を参考にしてみるのもひとつの手。「ありがとう」と同時に、感謝がこもった最高の笑顔を向けられる練習をしましょう。
それだけで、世界がぐっと広がる可能性もありますよ。

(6)“少し大げさ”な笑顔

男性から何かプレゼントをもらったときや、素敵なサプライズをしてもらったときは、相手にわかりやすく喜ぶのがポイントです。
大きな口を開けて「わ〜〜! びっくりした! 嬉しい!」と全力で喜ぶのです。口に手をあて、目をまんまるく、そしてキラキラウルウルした瞳を意識するのがコツ。完全に、“相手のための笑顔”ですね! この笑顔を使いこなせるようになれば、モテ確実♡

ぜひ練習してみましょう(*´з`)
「笑顔の作り方はトレーニングで簡単!」の写真1

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