巨人が弱いと力がでないよー
2012年04月19日
 
どうも(=゜ω゜)ノ
 
yo-sayです(*´∀`)♪
 
ダイエット頑張っております♪
 
yo-sayは、一般的な時間の真逆の生活をしておりますm(_ _)m
 
朝食 好きなものを食べる
 
昼食 DHCプロティン
 
夕食 我慢もしくはサラダ
 
これをはじめてから、
ニキロ減
 
体重計に乗る楽しみができました
 
 
えっ？
 
まだまだ肉の固まりじゃないか？？
 
(；・∀・)
 
もっと優しくして
 
本日のOKJ
 
さきるや
 
あすかさん
 
はるきち
 
りかさん
 
ゆいはん
 
はるさん
 
で〜アイラビュッッ
 
 
昨日のお屋敷にて▶
◀ 今日は！
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