こんばんわ!!
最近OIKOSっていうヨーグルトにはまっております!
高たんぱく、低カロリー、脂質ゼロの三拍子そろった最高のヨーグルトです!!
朝、運動した後に食べているんですが、あれはぺろって何個も食べれちゃいますね、、、
運動しない日も愛用していて朝起きて白湯を飲んでから飲むようにしております!
腸の改善したいとか、最近便秘気味でしたら断然R-1がいいです!!
経口補給液の飲み物OSー1と一緒に飲む、食べるを繰り返すと凄く調子が良くなります!
皆さんも是非試してみてください!!
一番の健康は運動です!!笑
さて!本日の出勤は12名です!
皆様のご来店スタッフ一同心待ちにしております