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2023年08月10日
こんばんわ！！
雨降ったり、晴れたり変な天気ですね、、、
台風の影響だとは思いますが困ったものです。。。
仕事終わりに日課のランニングをしていたんですが、もう少し追い込もうと思ってスクワットをしてから足に負荷がかかっている状態で走ったら多分ですがやっちゃいました、、、笑
捻挫なので支障はありません笑
しっかりストレッチすればよかったですね、、、、
当分は治るまで休憩しておきます、、、
ただ上半身は鍛えられるのでガンダムみたいになれるようにトレーニングしておきますのでいいトレーニングあったら教えてください！
お盆で帰られる方が多いと思いますが本日は祝前日！！
Barbieは元気に営業しております！
本日の出勤は８名です！
皆様のご来店スタッフ一同心待ちにしております
