7/9
2023年07月09日


こんばんわ！！

最近の悩み
筋肉痛が治らないです、、、笑

でも運動は継続してやらないとだからひたすらトレーニングしてます。。。


運動やり始めは２日後に筋肉痛が来てましたが、今は追い込んでトレーニングした後にすぐ来てます。。。

健康になってきた証拠ですかね！！
あと半年で身体しっかり仕上げます！！


さて！本日の出勤は６名です！！
皆様のご来店スタッフ一同心待ちにしております
7/8▶
◀ 7/10
バナー画像

掲載エリア

北海道

東北

関東

北信越

東海

関西

四国・中国

九州・沖縄

news ニュース search 検索 posts post タイムライン bell